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Empresas y entidades

“Una estrategia hacia la mejora”

¿en qué consiste?

Mindfulness en Empresas

Las empresas permanecen grandes periodos en procesos de cambio (que no en cambio continuo) que se producen a un ritmo vertiginoso, por lo que las personas que conforman estos contextos de trabajo se ven sometidas también a esas transformaciones.

Entrenamos a los trabajadores en adquirir habilidades y técnicas para la detección de los desencadenante del estress y su gestión. Les entrenamos también en el uso del tiempo, la autoregulación emocional y social, la comunicación y generar empatía. Creando entornos de bienestar que hacen de la empresa un lugar con mejores hábitos, sanos y constructivos.