Autor del archivo de: martamartin
Entradas de] Marta Martín
Salud y Covid
Meditar es un acto que mejora tu salud y estados emocionales, si lo entrenas. En Bhavan Centro de Yoga meditamos juntos en grupo. Iniciamos uno en Febrero y terminaremos este mes de Mayo. Quien nos diría que estos meses serían de tanto tránsito. Meditar es cultivar la mente, hacer crecer dentro…digo en muchas de las sesiones. […]
Mindfulness en Familia
Esta situación que vivimos es una oportunidad. Todos estamos por esto. QUiero dedicar un espacio a los niños y familias que también están en sus casas sacando lo mejor de si mismos también en familia. Porque no crecemos solos, afortunadamente. En estos momentos es muy importante mantener un buen estado de ánimo y salud física […]
MOMENTOS MINDFULNESS
Estos días de repente todo ha cambiado su valor Una nueva etapa en la que se nos pide responsabilidad social, conciencia, adaptación y los actos de solidaridad y de humanidad compartida aparecen de manera natural. También aparecen los de desesperación, miedo, ansiedad, confusión, enfado, asco… Todo cambia…aunque no fue de repente, si la sensación. De […]
Congreso Trabajo Social
La semana pasada tuvo lugar en Roquetas de Mar, Almeria, el II Congreso Nacional y I Internacional de Trabajo Social en Ejercicio Libre de Atsel Ha sido una semana trepidante, llena de emoción y encuentros profesionales a nivel nacional e internacional. Ha sido un congreso muy participativo. Entre los temas más trabajados los de la […]
SPA
‘ Nos enseñaron desde niños cómo se forma un cuerpo, sus órganos, sus huesos, sus funciones, sus sitios, pero nunca supimos de qué estaba hecha el alma’ Mario Benedetti SPA EDUCACION. SPACIO PARA APRENDER Tener un espacio es muy necesario para el proceso de desarrollo de cualquier aprendizaje. Hace meses que formo parte […]
Institutos y Colegios
La semana pasada llevé una sesión de MIndfulness a un instituto y a un Colegio 3º y 4 º de la ESO La diversidad en las aulas es lo común, pura riqueza. Espacios en los que la visibilidad y la invisibilidad conviven en el grupo y la comunicación se vuelve muy visual Llevar el […]